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スキー・スノボの日焼け対策大丈夫？

めっきり寒くなってきたこの時期。
ウインタースポーツを楽しみにワクワク♪している方も多いはず。

ウインタースポーツと聞いて、まず思い浮かぶのがスキーやスノボではないでしょうか。
雪山に行くのに意外と忘れがちなのが日焼け止め！
日焼けは、夏だけと思っている方も多いようですが
冬でも紫外線は容赦なく降り注いでいます。
しかも冬の紫外線は、雪に反射して上下左右から襲いかかります。
俗にいう「雪やけ」というやつです。
なので、雪山などに行く時はしっかりと紫外線対策をする必要があります。

夏の紫外線と冬の紫外線は、種類が違うことをご存知ですか。
夏の紫外線はUV-B、冬の紫外線はUV-Aといいます。
UV-Bは、シミやくすみを起こしやすく、UV-Aはシワやたるみをもたらす
紫外線とされています。
ですので、冬にもしっかり紫外線対策をすることをおすすめします。

では、冬の紫外線対策として日焼け止めを選ぶ際、
どんなところに注目すれば良いのか調べてみました。

●敏感肌にもやさしい紫外線吸収剤フリー
日焼け止めには、紫外線吸収剤を使用したものと紫外線散乱剤を使用した
2つのタイプがあります。
これまでに化粧品などが原因でニキビや湿疹ができた経験がある方には
紫外線吸収剤フリーの紫外線散乱剤を使ったタイプがおすすめです。
紫外線散乱剤は、その名の通り紫外線を散乱させるので熱放出や化学反応がおきず
肌に優しいと言えます。

参考：STAR OF THE COLOR シルキースムースUVカットクリーム

●SPF値とPA値を確認
SPF値は夏の紫外線 UV-B、PA値は冬の紫外線 UV-Aを表します。
雪山の場合は、PA値が高いものを選びましょう。
PA値は、+で表され+の数が多いほど高くなります。
SPFは高すぎると肌荒れの原因になることがあるので
お肌の弱い方は20〜30くらいが良いかもしれませんね。

スキーやスノボに行ったはいいが、日焼けして顔が逆パンダなんてことに
ならないようにUV対策をバッチリしてくださいね。

セラミド化粧水を選ぶポイントについて

セラミド化粧水には、ヒト型セラミドと非ヒト型セラミドがあります。

ヒト型セラミドとは、化学合成品または微生物由来で肌の角質層内部を
満たしているセラミドと同じ構造の化粧品原料のことをいいます。
それに対して、非ヒト型セラミドは馬由来や植物性由来などをいいます。

ヒト型セラミドと非ヒト型セラミドのどちらが良いのかは
使う人の体質や肌質によるのでどちらともいえません。
しかし、近年ではヒト型セラミドが注目を集めているようです。

ヒト型セラミドは、肌が本来持っているセラミドと同じ成分であるため
バリア機能や親和性が高いと考えられています。

セラミド化粧水を選ぶうえでチェックしたい項目を紹介します。

●セラミド成分
・ヒト型セラミドの場合
セラミドEOP（セラミド1）・セラミドNS（セラミド2）
セラミドNP（セラミド3）・セラミドAP（セラミド6Ⅱ）

・非ヒト型セラミドの場合
セレブロシド（動物由来セラミド）
米ヌカスフィンゴ糖脂質、ユズ果実エキス等（植物由来セラミド）
ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド（疑似セラミド）
などが含まれているか確認してみましょう。

●うるおい成分
グリセリンやBG、天然保湿因子（NMF)、加湿分解ヒアルロン酸などが
含まれているか成分表を確認してみましょう。

●刺激成分
エタノール類が成分上位になっていないか、また精油が複合種類配合されて
いないかなどを確認してみましょう。

残念なことにセラミド成分が少量しか入っていないセラミド入りを
謳っている化粧水も多くあるのも事実です。
値段で判断できるものでもありませんが、化粧水なら3000円以上のものを
選ぶ方が信頼できそうです。

ヒゲは女性に嫌われるって本当？男性のヒゲについて

ヒゲ剃りあとのローションを購入しようと検索していたら
プレミアムアフターシェイブローション満足度95％！濃い髭・青髭に最適！
というサイトを見つけました。

色々と調べてみると、ヒゲを生やした男性は女性受けが悪いことを知り
かなりショックを受けましたので記事にしたいと思います。

最近では、男性の美意識も向上してきて脱毛や肌の手入れをする方も
多くなってきました。

女性がおしゃれをする理由は、異性に対して好印象を与えたいのもありますが
どちらかといえば、同性を意識していることが多いそうです。
職場や学校の同性にキレイ、かわいいとみられることに重点を置いているそう。
一方、男性がおしゃれをする場合は圧倒的に異性を意識しています。
女性にモテたいが、おしゃれの原動力とまでは言い過ぎかもしれませんが
それに近いものはありそうです。

特に若い年代の男性の間では、脱毛は当たり前のことになりつつあるそう。
そんな中、濃い髭や青髭に悩んでいる方も多くいます。

では実際に女性は、ヒゲに対してどんなイメージを持っているのでしょうか。
マイナビウーマンのアンケート調査を参考にすると以下の通りです。

（Q）あなたは、男性のヒゲって好き？嫌い？
・好き 15％　・嫌い 85％（理由：清潔感に欠ける）

（Q）男性の無精ヒゲは好きですか？
・好き 17.2％　・嫌い 82.8％（理由：疲れているように感じる）

（Q）男性はヒゲを剃るべきだとおいもいますか？
・絶対に剃るべき 17% 　・気にはするべき 78%　・必要ない 3%　・その他 2%
（理由：清潔感がない/無精ヒゲはNG)

他には、婚活パーティーでマッチングした相手男性が
すごく色白で「白肌×青ヒゲ」ですごく目立って残念な感じでした
という話もありました。

男性が思っている以上に、ヒゲが苦手という女性は多いのかもしれませんね。
婚活で一番重要視されるのは、清潔感とも言いますし
男性はヒゲの手入れや髭剃りあとのケアも大切なようです。

神戸CRABの生ズワイ蟹が、メッチャおいしい！と人気です

神戸CRABの生ズワイ蟹は、水揚げされたカニを生きたまま脱甲・血抜き・黒変防止作業をし

マイナス30度から40度に凍結させて運ぶため鮮度と旨味がそのまま味わえます。

国内自社工場で食べやすいサイズに加工され、調理バサミなども不要なのでお子様にも安心です。

神戸CRABの生ズワイ蟹は、最高級品種の中から身がたっぷり詰まった蟹だけを厳選しており

生でも食べられる鮮度なので、料亭御用達なのも納得がいきます。

また、セットのなかには解凍方法・調理方法の説明書も同封されています。

700gのセット内容は2〜3人前「特大ずわい蟹ハーフポーション約6本」

「特大ずわい蟹爪下ハーフポーション約2本」「特大ずわい蟹爪約2本」

「特大ずわい蟹小足約2本」「特大ずわい蟹肩肉約4個（出汁用）」。

見たもよいオリジナル化粧箱に熨斗も対応してくれるので贈りものにも最適です。

購入者の評価を見てみると

「最高、めちゃ美味かったです。しっかりカニの味もあり家族大満足です」

「あまりにも美味しく、5歳の孫娘が一人で1パック食べました。

私はお刺身で食べ大変美味しく大満足です」と好評なようです。

気になる方は、チェックしてみてはいかがでしょうか。

＼3箱購入で1箱タダ！5,301円OFFクーポンあり！／希少な特大サイズ！高鮮度！お刺身OK!生ずわいがにハーフポーション700g 蟹カニかに刺身生　ズワイ贈答用かにしゃぶ　年末年始　年内配送　母の日　父の日　敬老の日　プレゼント　ギフト

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二日酔いには、濃縮酸素がいい理由

二日酔いの原因の一つに、体内の酸素不足があります。

お酒を飲むと、肝臓はアルコールを分解するために大量の酸素を必要とします。

例えばビール約1.2リットル飲んだ場合に、完全に分解するには約100gの酸素が必要です。

肝臓の酸素取得量を増やすことは、アルコールの分解速度を加速させることにつながります。

効率よく酸素を体内に取り入れるには、濃縮酸素が便利です。

例えばスターオブライフ認定商品である、OXYGEN-CAN「酸素缶」は

空気中の酸素濃度21％よりも高い、酸素濃度90％もあります。

スターオブライフとは、アメリカで生まれた世界が認める救急救命のシンボルマークことです。

1缶5リットルの容量で、1回2秒使用した場合50〜60回の酸素を吸入することができます。

消費期限は5年と長く、高温度寒冷地にも適用しているので保管場所にも困りません。

また、お酒を飲むとそのまま就寝してしまう人も多いですよね。

これは睡眠時無呼吸症候群を大幅に増加させてしまいます。

この原因もアルコールによる、酸素の吸入量の大幅な低下によるものだそうですよ。

アルコールを早めに分解するには、体内酸素が重要なんですね。

二日酔いになった時のための備えとして、酸素缶を用意しておいてはどうでしょうか。

気になる方は、チェックしてみてはいかがでしょうか。

救命救急スターオブライフ認定日本製で安心酸素濃度90％携帯型酸素吸入器携帯高濃度酸素缶家庭用酸素スプレーで備える【1本5リットル（3本セット）】酸素ボンベ消費期限5年間救急登山スポーツアウトドア防災酸素吸入器携帯酸素携帯缶

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ダイエット初心者におすすめなスロー/ガゼインプロテイン

ダイエットをはじめる方には、スロー（ガゼイン）プロテインおすすめです。

プロテインは、ダイエット中に不足しがちなタンパク質を補うことができます。

中でもスロープロテインは、胃のなかで柔らかく固まりゆっくり分解・吸収される

性質があるので腹持ちがよく空腹感をおさえる効果があります。

プロテインは美味しくないとイメージをもちがちなプロテイン初心者には、
ULTRAの「スローダイエットプロテイン」がおすすめです。

トレーニングと並行して飲む「ホエイプロテイン」と
ダイエット中に飲むスロー（ガゼイン）プロテインを

絶妙なバランスでミックスし、飲みやすく仕上げています。

利用者の声を見てみると「今まで飲んだプロテインの中でいちばん美味しくて飲みやすいです。

他のプロテインは体に異常が出たんですがこれは出なかったです。またリピートします」

「とうとう初めてのプロテイン購入です。さっそく牛乳で割って飲んでみましたが、
今はこんなに美味しいんですね」と味と飲みやすさの評価がすごく高いです。

すごく人気な商品ですので、売り切れも多いみたいですが

気になる方は、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

＼期間限定ポイント2倍！注文殺到／販売後即完売したプロテインが再入荷。 ULTORA スローダイエットプロテインホエイとカゼインオリジナルブレンド食事の置き換えや睡眠前のタンパク質補給、体の回復のために作られた飲みやすい大人気新プロテイン

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眼精疲労の40代、50代にルティンがおすすめな訳

40代・50代の方の間で「ルティン」愛飲者が増えています。

「ルティン」は、目のレンズ器官に多く存在し目を守る働きをしています。

目の酸化を防ぐ大切な役目をしていますが、残念なことに体内で生成することができません。

しかも「ルティン」の量は、年齢とともに減少してしまいます。

ですので、サプリメントとして「ルティン」を取り入れることは眼精疲労にとても有効です。

おすすめなのが、楽天市場デイリー総合ランキングを獲得した「濃いルティン」です。

1日1粒服用し、ルティンのほかにビタミン群などの栄養素が含まれています。

パソコンやスマホを毎日みることが多くなった昨今、画面から発せられるブルーライトから
逃れることはできませんよね。

ブルーライトは、眼精疲労や視力の低下に影響をおよぼすことで知られています。

ルティンには、青色の光や紫外線を吸収する性能があります。

わかりやすく言えば、目を有害な光から守るサングラスのようなものでしょうか。

使用者の感想を一部紹介します。

「主人は眼病による健康補佐で、私は眼精疲労と目の焦点が合い難いと感じた５年前から
共に目の異変により継続摂取しています。

経過は良好で続けるほど目の健康が守られていくように感じることのできるサプリメント。
疲れ目や症状改善に意外と気付く効果もあると思います。」

気になる方は、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

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サプリ専門SHOP シードコムス「濃いルティン」

楽天の血色不織布マスクが安いと話題

楽天の「血色不織布マスク」が安いと話題です。

血色マスクとは、その名の通り血色をよく見せてくれるマスクのこと。
中でもおすすめなのが、楽天市場総合ランキング1位を受賞した

CICIBELLA-SPORTS-の「血色マスク」です。

三層構造で花粉やウイルス対策に優れているのはもちろん、

優れた通気性を確保しているので息苦しさも感じにくく、平ゴムなので耳が痛くなりません。

何より、1箱に51枚も入っているのに安価なところが最大の魅力ですね。

購入者の声を見てみると「お値段が安かったのでペラペラマスクを覚悟していましたが、

生地は比較的しっかりしているので、ドラッグストアで購入するものと変わらないです」
「今の時期は、とにかく汗をかくので気軽にマスク交換できるお値段で購入出来て助かります」

「安すぎたので心配でしたが全く問題ありません。生地はフワっとしており柔らかく着け心地はバッチリです」など商品の良さがわかります。

肌の色に近いマスクは、白いマスクのように目立つことなく顔色を明るく見せてくれます。

マスクもおしゃれの一部になった昨今、服とのコーディネイトを楽しむ方も増えています。

気になる方は、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

【8/10まで限定価格】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚1パック×3)＼夏新色追加／血色マスク不織布カラー血色カラーマスク 50枚+1 夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズハニー送料無料 cicibella

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見た目じゃない！味で勝負な「つぶれ梅」

梅美膳の「訳あり蜜柑蜂蜜梅干し」が本当に美味しいと評判です。

紀州のみかん畑で採取された甘い蜜を加えた梅干しは

とてもまろやかで、酸っぱい梅干しが苦手な方にもおすすめです。

自然そのまま非加熱のみかん蜂蜜を使用しており栄養価も高いのが特徴です。

市販で販売されているような少量ではなく、750g（約35粒）もあるので食べ応えも十分です。

購入者の中には高齢のご両親の健康を気遣う40歳代、50歳代の方も多いようです。

「高齢の母は、酸味の強いものが苦手です。歯と胃腸が弱いので、ご飯は全粥を食べています。

「この梅干しなら食が進む」と大喜びで食べています。」

「母が近所におすそ分けしたところ、こんなに美味しいものをありがとう！と言われたそうです。母自身も毎日食べてしまうほどやみつきになってしまったということです。」

程良い甘味とつぶれ梅の食べやすさが年配の方にも好評のようですね。

つぶれ梅に抵抗を感じる方もいますが、思ったほど潰れていないという声が大多数です。

郵送中に壊れてしまうことがあるようですが、連絡すればすぐ交換してくれるので安心です。

気になる方は、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

この夏最後の夏祭り！暑い夏は美味しい梅干で日本を元気に！4年連続グルメ大賞！楽天ご飯のお供ランキング1位【送料無料】訳ありみかん蜂蜜梅750g(約25粒〜45粒程)塩分約5%　食品　梅干し　紀州南高梅　はちみつ梅【南高梅わけあり　はねだし　バニリン】

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脂肪が気になる40代・50代は、食事の前が肝心

脂肪が気になる40歳代・50歳代は「大人のカロリミット」を食前に服用するのがおすすめです。

年齢を重ねるごとに、基礎代謝量は低下していきます。

大人のカロリミットは、食事の糖や脂肪の吸収を抑える機能性表示食品です。

食事の前に1回3粒服用することで、食後の血糖値と血中中性脂肪値の上昇を抑えてくれます。

また、脂肪の代謝を助け消費しやすくする機能もあるので腹部の脂肪を減らす効果があります。

効果のほどは、臨床試験済みなので安心できますね。

日常活動時の代謝の低下、腹部の脂肪が気になる大人世代におすすめです。

通勤時の歩行しか運動はしていないのでBMIが気になっていたという購入者の方は、

常日頃、暴飲暴食はしなくても腹八分目を繰り返す自分の弱さを痛感していましたが

大人のカロリミットを食事の前に飲み始めてから、体重の増減が緩やかになり
お腹の重みもなくなったそうです。

また最近は食事制限を気にする方が多いせいか、

日頃お世話になっている会社の事務員さんにプレゼントしたら、大変喜ばれたそうです。

お願いすれば、ラッピングもサービスでしてくれるそうなので助かりますね。

気になる方は、一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

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